621043
Психосоматика: как перестать беспокоиться и начать жить
HealthNet
Здоровье
Консультативная психология и психотерапия
Медицина и здоровье
Психиатрия
13 қараша, бастап 15:00 дейін 17:00 Мәскеу уақыты бойынша
Тіркеу аяқталады: 15 күн
Тіркеу аяқталады: 15 күн
Қазірдің өзінде жүріп жатыр:
Іс-шаралар туралы
13 ноября в 15:00 в Точке кипения - Тула на практикуме "Психосоматика: как перестать беспокоиться и начать жить" вы узнаете:
1. Как связаны эмоции и тело, о психосоматике простыми словами.
2. О триггерах и автоматических мыслях:
- Событие (факты)
- Мысли (автоматические)
- Телесная реакция (что почувствовали в теле)
- Действие (как поступили, что сделали)
3. Инструменты саморегуляции и как научиться "сбрасывать" напряжение здесь и сейчас
4. Как достигать целей без стресса
Байланыс деректері
Организаторы
Мекенжайы
Стартаптар мен командаларға арналған мүмкіндіктер
Біз сіздің технологиялық стартапыңыздың кез келген кезеңінде — идеядан дайын өнімге дейін — дамуына көмектесетін 400-ден астам ұсынысты жинадық
