От стресса - к стабильности

"Компас компетенций" - это тренинги компаний для студентов по развитию универсальных (гибких) навыков.

Приглашаем вас на уникальный тренинг по стрессоустойчивости от компании Т2.

Участники:

- разберут фазы стресса и различные стресс-факторы, влияние стресса на здоровье и продуктивность человека;

- освоят искусство преодоления стресса, закрепят практические упражнения по преодолению стресса;

Вы закрепите на практике:

- Инструменты анализа причин стресса;

- Практические упражнения по преодолению стресса;

- Способы развития личностных качеств, стабилизирующих внутреннюю гармонию.

Наши эксперты - бизнес-тренеры ООО "T2 Мобайл":

Анастасия Бочкова – руководитель группы по поддержке продаж и сервиса;
Анастасия Зивзивадзе – старший специалист по корпоративному администрированию.