621043
Психосоматика: как перестать беспокоиться и начать жить
HealthNet
Здоровье
Консультативная психология и психотерапия
Медицина и здоровье
Психиатрия
13 ноября, с 15:00 до 17:00 по Московскому времени
Регистрация закончится через 15 дней
Регистрация закончится через 15 дней
Уже идут:
О мероприятии
13 ноября в 15:00 в Точке кипения - Тула на практикуме "Психосоматика: как перестать беспокоиться и начать жить" вы узнаете:
1. Как связаны эмоции и тело, о психосоматике простыми словами.
2. О триггерах и автоматических мыслях:
- Событие (факты)
- Мысли (автоматические)
- Телесная реакция (что почувствовали в теле)
- Действие (как поступили, что сделали)
3. Инструменты саморегуляции и как научиться "сбрасывать" напряжение здесь и сейчас
4. Как достигать целей без стресса
Контакты
Организаторы
Возможности для стартапов и команд
Мы собрали больше 400 предложений, которые помогут в развитии вашего технологического стартапа на любой стадии от идеи до готового продукта
